G - Ærter
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "G - Ærter". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Fighter89.
G - Ærter indeholder i alt 36 kalorier / 151 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 151 kJ / 36 kcal |
Fedt | 0,4 g |
Kulhydrat | 8,8 g |
Protein | 0,7 g |
Kost fibre | 2,9 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 9 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 85 % | Ca. 60% |
Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-09-2013, sidst opdateret d. 29-09-2013
Ingen indlæg endnu.