GourmetGrønt: Rusikke Grønsager
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "GourmetGrønt: Rusikke Grønsager". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Nilly.
GourmetGrønt: Rusikke Grønsager indeholder i alt 90 kalorier / 377 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 377 kJ / 90 kcal |
| Fedt | 3 g |
| Kulhydrat | 2,5 g |
| Protein | 1,5 g |
| Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 63 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 23 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-03-2013, sidst opdateret d. 19-10-2014
Ingen indlæg endnu.