Græskar, hokkaido
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Græskar, hokkaido". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Leila.
Græskar, hokkaido indeholder i alt 20 kalorier / 84 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Græskar, hokkaido indgår i følgende opskrifter
- Hokkaidofritter af LikeBree
- Pizzabund (hokkaido) af ksl
- Græskarboller (low carb high protein) 2 af ksl
- Græskarboller (low carb high protein) af ksl
- Græskarroulade m spinat af ingpaa
- Hokkaido/tomatsuppe af ksl
- Hokkaido suppe af Tgr
- Hokkaido græskar suppe af Elsebethbuch
- Idas spicy hokaidosuppe af stjensen
- Kanelsnegle, hokkaido af Matildebl
- Ovnbagt hokkaido af Matildebl
- Græskarboller af Nifle
- suppe hoikandai af laurahc97
- Græskar pure af Chuel
- Hokaido-suppe af Misselinekbh
- I Græskarsuppe, hjemmelavet af stjensen
- hokkaidosuppe bifra af BIRFRA
- Græskar blinis med feta af Judit
- karolines grœskarsuppe af KBL
- Hokaidosuppe af Giheis
- Græskar suppe af Ng
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 84 kJ / 20 kcal |
Fedt | 0,1 g |
Kulhydrat | 4,2 g |
Protein | 0,6 g |
Kost fibre | 1,1 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 4 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 84 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-07-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.