Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Græskar, rå, alm. græskar http://frida.fooddata.dk/ShowFood.php?foodid=366&1

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Græskar, rå" fra producenten alm. græskar http://frida.fooddata.dk/ShowFood.php?foodid=366&1. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Græskar, rå indeholder i alt 18 kalorier / 75 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Græskar, rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi75 kJ / 18 kcal
Fedt0,1 g
Kulhydrat3,1 g
Protein0,6 g
Kost fibre1,1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat79 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-10-2016, sidst opdateret d. 26-10-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.