Græskar
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Græskar". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bananerne.
Græskar indeholder i alt 18 kalorier / 75 KJ per 100 gram.
Græskar indgår i følgende opskrifter
- Græskargrød/Risengrød sød 54 kcal pr.100g "lille opskrift" alternativ grød af Bananerne
- Græskargrød/Risengrød GROV/SØD 53 kcal pr.100 g alternativ grød af Bananerne
- Græskargrød Grov 52 kcal per 100 g Halloween af Bananerne
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 75 kJ / 18 kcal |
| Fedt | 0,8 g |
| Kulhydrat | 4,2 g |
| Protein | 6,25 g |
| Kost fibre | 1,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 15 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 34 % | Ca. 60% |
| Protein | 51 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-10-2015, sidst opdateret d. 12-10-2015
Ingen indlæg endnu.