Granatæble
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Granatæble". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Henningsen86.
Granatæble indeholder i alt 83 kalorier / 347 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Granatæble indgår i følgende opskrifter
- Hvedekerne salat. Med granatæble af anonym
- Ronnis salat af RonniDK
- Fennikelsalat med æble af synnovess
- Susses rødkålssalat af Susse1972
- Roco's hjertesalat af Roco
- salat1 af Daniele
- Kålblanding fra Føtex med granatæble af SuperElis
- grønkål salat Roco af Roco
- spidskål salat med kiwi og granatæble af Roco
- Kalkun og granatæble kerner af Wulff
- Andebrystsalat af idaeno
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 347 kJ / 83 kcal |
| Fedt | 1,2 g |
| Kulhydrat | 18 g |
| Protein | 1,7 g |
| Kost fibre | 4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 12 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 80 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 31-10-2014
Ingen indlæg endnu.