Grønne asparges_1
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Grønne asparges_1". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Lascaux.hb.
Grønne asparges_1 indeholder i alt 22 kalorier / 92 KJ per 100 gram.
Grønne asparges_1 indgår i følgende opskrifter
- Grønsager i ovnen (K) af anonym
- Kyllinge frikadeller Med Couscous af Husdrapa
- Salat af Luminita
- LF lakseruller af lykkefrandsen
- laksesalat a'la BSA af Evsa123
- Syssers aspargestærte af boomnis2
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 92 kJ / 22 kcal |
| Fedt | 0,2 g |
| Kulhydrat | 4 g |
| Protein | 1,3 g |
| Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 8 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 70 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-06-2016, sidst opdateret d. 05-06-2016
Ingen indlæg endnu.