Grønne oliven, Aarstiderne
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Grønne oliven" fra producenten Aarstiderne. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af annsophie.gadegaard.
Grønne oliven indeholder i alt 145 kalorier / 607 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 607 kJ / 145 kcal |
| Fedt | 15 g |
| Kulhydrat | 4 g |
| Protein | 1,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 87 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 3 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-07-2021, sidst opdateret d. 07-07-2021
Ingen indlæg endnu.