Gulerod rå, uspec
Skøn spise og dejlig fedtfri
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Gulerod rå" fra producenten uspec. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bananerne.
Gulerod rå indeholder i alt 35 kalorier / 146 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Gulerod rå indgår i følgende opskrifter
- Morgengrød med perlespelt / havregryn & gulerod (38 kcal) af Bananerne
- Hirse/amaranth-grød ca.900g færdiglavet (46 kcal pr.100g) af Bananerne
- Hirsegrød af hel guldhirse ca.900g færdiglavet (46 kcal pr.100g) af Bananerne
- Risengrød grov med knuste hvedekerner & amaranth 50 kcal pr.100g af Bananerne
- Gulerodssuppe SPECIEL med hvide bønner 25 kcal.pr.100g chilli & ingefær af Bananerne
- Gulerodssuppe lavet i mikroovn med 1600g gulerod 27 kcal pr.100g af Bananerne
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 146 kJ / 35 kcal |
| Fedt | 0,4 g |
| Kulhydrat | 8,8 g |
| Protein | 0,7 g |
| Kost fibre | 2,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 9 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 85 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-10-2017, sidst opdateret d. 22-12-2022
Ingen indlæg endnu.