Gulerod
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Gulerod". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Desipigen.
Gulerod indeholder i alt 36 kalorier / 151 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Gulerod indgår i følgende opskrifter
- Kyllingfrikadeller af Mdln
- Dampet hvid fisk - Sjag af sjag
- Tomatsuppe - Edna af Edna91
- Gulerods wraps af ldj1983
- vegetardeller m. broccoli af Edna91
- kylling carry gryde af RenP
- Tomatsuppe af Ankatja
- Kyllingefrikadeller af Edna91
- Hvidkålssalat m. Chili af S3ton
- Koteletter i fad (InTheCountry) af
- Rødkålssalat a la Hegnshuset af S3ton
- Peanutbuttersauce af Matildebl
- gulerodsmuffins af GitteBregnhardt
- Grøntsagssuppe af sommer79
- tomatsuppe allá seile af seile
- Kødsauce a la Hegnshuset af S3ton
- Hvidkåls salat af S3ton
- Madmuffins af Edna91
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 151 kJ / 36 kcal |
Fedt | 0,4 g |
Kulhydrat | 8,8 g |
Protein | 0,7 g |
Kost fibre | 2,9 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 9 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 85 % | Ca. 60% |
Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-02-2013, sidst opdateret d. 31-10-2014
Ingen indlæg endnu.