Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Gulerødder

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Gulerødder". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Gulerødder indeholder i alt 36 kalorier / 151 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Gulerødder indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi151 kJ / 36 kcal
Fedt0,4 g
Kulhydrat8,8 g
Protein0,7 g
Kost fibre2,9 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt10 %Højst 30%
Kulhydrat98 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • nadergry d. 16-01-2013

    der er da noget galt med udregningen af energifordelingerne i %. Der kan da ikke være over 100 % energi i mad ? eller er det mig der har misforstået noget? f.eks. så siger programmet at gulerødder har en energifordeling på 7,78% protein, 97,78% kulhydrat, og 10 % fedt ???