Hjertesalat
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Hjertesalat". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Leian.
Hjertesalat indeholder i alt 14 kalorier / 59 KJ per 100 gram.
Hjertesalat indgår i følgende opskrifter
- Salat med asparges, rejer og feta af Pernille85
- ris i skål med sommer toppings af PernilleHede
- salat med krydrede nødder af PernilleHede
- hamburgryg med "italiensk salat" af PernilleHede
- Braiserede små salathoveder med kalkunbacon af LikeBree
- Grønkåls Cæsarsalat m. parmesanchips af LikeBree
- Hjertesalat med æble og avocado af Marie-Louiseandersen
- Blandet salat af
- Salat 080213 af Randt
- Franske ærter af BRL
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 59 kJ / 14 kcal |
| Fedt | 0 g |
| Kulhydrat | 2,35 g |
| Protein | 12,38 g |
| Kost fibre | 0,52 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 84 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-05-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.