Hokaido græskar
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Hokaido græskar". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anyborg.
Hokaido græskar indeholder i alt 85 kalorier / 356 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Hokaido græskar indgår i følgende opskrifter
- Selma hokaidosalat af smc123
- Kyllingegryde Adel af ClaesAdel
- Hokaidokylling Adel af ClaesAdel
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 356 kJ / 85 kcal |
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 4,2 g |
| Protein | 0,6 g |
| Kost fibre | 1,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 84 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-11-2017, sidst opdateret d. 29-11-2017
Ingen indlæg endnu.