Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hvidkål rå

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Hvidkål rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Hvidkål rå indeholder i alt 30 kalorier / 126 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Hvidkål rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi126 kJ / 30 kcal
Fedt0,2 g
Kulhydrat7 g
Protein2,1 g
Kost fibre2,3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat73 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-09-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.