Hvidløg
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Hvidløg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Henningsen86.
Hvidløg indeholder i alt 160 kalorier / 669 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Hvidløg indgår i følgende opskrifter
- Chicken masala I fløde og kokusmælk af RaminRimme
- Kødsovs af MichelleLindhard
- Ann og Kims WOK (21-04-2015) af mwcreakim
- hj lavet hvidløgs kroton af TinaJN
- squashruller af PernilleHede
- Laksefrikadeller Smuk af smukke67
- Fl.Tomat med svitset løg af scorpionen
- Indonesisk rejesuppe af Elsebethbuch
- Asiatisk fars af Juvelie
- kyllingefrikadeller med spinat af marianne-h
- krydrede oksekødsdeller af GroK
- Spinat muffins u. Mel m. Havregryn af Nifle
- Kartoffel lasagne af Mathiilden
- Spinat muffins af Nifle
- Pasta Roma. af stjensen
- Hj tomatsuppe med kartoffel af TinaJN
- Tzatziki med skyr af StineSpuur
- Oksegryde i Rømertopfen af lonesev
- aubergine og tomat sovs af oigresr
- Persillepesto med mandler af Esmarulda
- Kartoffeltærte med feta af R-pigen
- Tomatsuppe fedtfattig af lovada
- Lykkes Mam af Pixi1987
- Jenss kyllingegryde af vad
- Kyllingelasagne med spinat/kartoffel af Linse
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 669 kJ / 160 kcal |
Fedt | 0,5 g |
Kulhydrat | 33,1 g |
Protein | 6,4 g |
Kost fibre | 2,1 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 3 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 30-10-2014
Ingen indlæg endnu.