Iceberg salat, rå
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Iceberg salat, rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Hotkontormus.
Iceberg salat, rå indeholder i alt 16 kalorier / 67 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Iceberg salat, rå indgår i følgende opskrifter
- Blandet salat - Kønig af anonym
- Hakkebøf og Salat af sommer79
- Blandet salat af Gnif74
- rejer i skyr Støvring af SFstar
- Salad Nicoise Ole af OleG
- pasta pesto kyllinge salat af OliverCarn
- Ann og Kims WOK (21-04-2015) af mwcreakim
- tortillas af Wulff
- blandet salat m blomkål af marianne-h
- Chiligryde Gastromand af LeneD
- septembersalat seile af seile
- Blandet salat m. Feta af Wulff
- lakse salat med fuldkorns pasta af lmheinsoe
- salat m. bacon kylling seile af seile
- Lotte's Grøntsagssuppe af ljhdk
- Lotte's Grøntsagssuppe af ljhdk
- Idas Bulgursalat af idaeno
- Mixed Salat af Landmusen
- Clubsandwich af mosser
- Salat m. Skinke af wift
- Vegetariske tortillas af tinehs
- Hjemmelavet burger Wulff style :) af Wulff
- Lækker laks cm af Chrisser37
- kebab pizza1 af tj2970
- Bulgur salat af HenrikR
- Pastasalat m. sorano skinke af Mallee
- Salat a la Justkandidat af Justkandidat
- Bulgursalat med kylling, stor portion af Hotkontormus
- Grøn kartoffelsalat af Hotkontormus
- Grøn salat med kylling af Hotkontormus
- Bulgursalat af Hotkontormus
- Pastasalat, stor portion af Hotkontormus
- Salat grøn alm. af Hotkontormus
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 67 kJ / 16 kcal |
Fedt | 0,1 g |
Kulhydrat | 3,2 g |
Protein | 1 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 72 % | Ca. 60% |
Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.