Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Ingefær, rod, rå

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Ingefær, rod, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Ginger root, raw". Det videnskabelige navn er "Zingiber officinale". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Ingefær, rod, rå indeholder i alt 82 kalorier / 343 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Ingefær, rod, rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi343 kJ / 82 kcal
Fedt0,8 g
Kulhydrat17,8 g
Protein1,8 g
Kost fibre2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt9 %Højst 30%
Kulhydrat87 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.