Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Jordskokker

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Jordskokker". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Jordskokker indeholder i alt 65 kalorier / 272 KJ per 100 gram.

Jordskokker indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi272 kJ / 65 kcal
Fedt0,6 g
Kulhydrat14 g
Protein100 g
Kost fibre2,1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt1 %Højst 30%
Kulhydrat12 %Ca. 60%
Protein87 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-01-2013, sidst opdateret d. 01-11-2014

Kommentarer

  • Jettelh d. 21-01-2013

    Der kan vist ikke være 100 g. protein i jordskokker - synes der er fejl på mange varer i næringsindholdet!