Kantarel
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Kantarel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Henningsen86.
Kantarel indeholder i alt 40 kalorier / 167 KJ per 100 gram.
Kantarel indgår i følgende opskrifter
- Stegte kantareller med asparges , majs og ærter af andrup
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 167 kJ / 40 kcal |
| Fedt | 1,3 g |
| Kulhydrat | 6,7 g |
| Protein | 2,9 g |
| Kost fibre | 5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 23 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 53 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 29-09-2014
Ingen indlæg endnu.