Kartoffel, bagekartoffel
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Kartoffel, bagekartoffel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af janemundt.
Kartoffel, bagekartoffel indeholder i alt 79 kalorier / 331 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Mængdeangivelser
- Stk (200 gram)
Kartoffel, bagekartoffel indgår i følgende opskrifter
- Kartoffel- og porresuppe med citrontimian af sus230
- TR Minestrone suppe af Donpepsi
- Rodfrugt/kartoffelmos af M_C
- Kylling med kartofler, salat og dressing af sannea83
- Kartoffel/jordskok suppe (AJ2000) af AJ2000
- Pestomos af Ram1
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 331 kJ / 79 kcal |
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 18 g |
| Protein | 1,8 g |
| Kost fibre | 0,25 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 1 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 90 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-04-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.