kidney bønner (rema)
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "kidney bønner (rema)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af PernilleHede.
kidney bønner (rema) indeholder i alt 107 kalorier / 448 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
kidney bønner (rema) indgår i følgende opskrifter
- Brixen kødsovs med grønsager af RikkeKD
- Chili con pollo af PhilipG
- FD Grøntsagskyllingesuppe. af Fajer
- Kødfyld til spinatpandekage af heidihoell
- Lasange af Zane
- Roco's Chili CC af Roco
- chili con carne af majaLillemor
- Nicolai Chili Con Carne af Isted
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 448 kJ / 107 kcal |
| Fedt | 7,9 g |
| Kulhydrat | 14 g |
| Protein | 0,8 g |
| Kost fibre | 6,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 43 % | Ca. 60% |
| Protein | 2 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-05-2014, sidst opdateret d. 26-10-2014
Ingen indlæg endnu.