Kikærter kogt uden salt 119 kcal pr.100g https://www.fatsecret.com/, /calories-nutrition/usda/chickpeas-(garbanzo-beans-bengal-gram)-(mature-seeds-canned)?portionid=6100
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Kikærter kogt uden salt 119 kcal pr.100g https://www.fatsecret.com/" fra producenten /calories-nutrition/usda/chickpeas-(garbanzo-beans-bengal-gram)-(mature-seeds-canned)?portionid=6100. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bananerne.
Kikærter kogt uden salt 119 kcal pr.100g https://www.fatsecret.com/ indeholder i alt 119 kalorier / 498 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Kikærter kogt uden salt 119 kcal pr.100g https://www.fatsecret.com/ indgår i følgende opskrifter
- Pandekager sunde 78 kcal pr.100g lavet m rugkerner, kikærter/MEL & sorte bønner STOR OPSKRIFT af Bananerne
- Gulerodskage 87 kcal pr.100g lavet på skårne rugkerner sorte bønner & kikærter UDEN SUKKER enorm ops af Bananerne
- Gulerodskage STOR 93 kcal p.100g lavet på skårne rugkerner, sorte bønner, Kikærter med 75 g sukker af Bananerne
- Gulerodskage STOR virkelig sund lavet på sorte bønner & Kikærter 92 kcal pr.100 g UDEN SUKKER af Bananerne
- Pandekager sunde 75 kcal pr.100g,lavet m rugkerner, kikærter & sorte bønner STOR OPSKRIFT af Bananerne
- Pandekager sunde lavet på kogte kikærte af Bananerne
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 498 kJ / 119 kcal |
| Fedt | 1,14 g |
| Kulhydrat | 22,62 g |
| Protein | 4,95 g |
| Kost fibre | 4,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 9 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 75 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-08-2015, sidst opdateret d. 29-08-2017
Ingen indlæg endnu.