Kikærter, COOP
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Kikærter" fra producenten COOP. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af frusvendsen.
Kikærter indeholder i alt 119 kalorier / 498 KJ per 100 gram.
Kikærter indgår i følgende opskrifter
- Kikærtesalat med pesto. af Jbakke
- Kylling karry gryde af Kareirtho
- Hummus, basis af frusvendsen
- Bagte grøntsager m/kikærter af frusvendsen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 498 kJ / 119 kcal |
Fedt | 2 g |
Kulhydrat | 16 g |
Protein | 6,6 g |
Kost fibre | 5,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 17 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 59 % | Ca. 60% |
Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-08-2017, sidst opdateret d. 26-08-2017
Ingen indlæg endnu.