Kikærter, Noliko
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Kikærter" fra producenten Noliko. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af TrineF.
Kikærter indeholder i alt 103 kalorier / 431 KJ per 100 gram.
Kikærter indgår i følgende opskrifter
- Fajita med kikærter af Anne1976
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 431 kJ / 103 kcal |
| Fedt | 1,5 g |
| Kulhydrat | 13 g |
| Protein | 6 g |
| Kost fibre | 6,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 15 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-02-2018, sidst opdateret d. 22-02-2018
Ingen indlæg endnu.