Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Mungbønner, tørrede, rå

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Mungbønner, tørrede, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Beans, mung, dried, raw". Det videnskabelige navn er "Phaseolus radiatus L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Mungbønner, tørrede, rå indeholder i alt 329 kalorier / 1377 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Mungbønner, tørrede, rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1377 kJ / 329 kcal
Fedt1,2 g
Kulhydrat62,6 g
Protein23,9 g
Kost fibre15 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt3 %Højst 30%
Kulhydrat70 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 30-09-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.