Peberfrugt. Grøn. Rå
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Peberfrugt. Grøn. Rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af GitteHH.
Peberfrugt. Grøn. Rå indeholder i alt 21 kalorier / 88 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Peberfrugt. Grøn. Rå indgår i følgende opskrifter
- Grillede Blandede grøntsager af airos
- kylling med grønsager af DerMina
- blomkålsris m. Kylling af Wulff
- Kålsuppe af aannjjaa
- Kylling i tomat af jasminsommer
- Grøntsagssuppe af oversigt
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 88 kJ / 21 kcal |
Fedt | 0,3 g |
Kulhydrat | 4,6 g |
Protein | 0,9 g |
Kost fibre | 1,82 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 11 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 74 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-03-2014, sidst opdateret d. 30-10-2014
Ingen indlæg endnu.