Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

porre rå

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "porre rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

porre rå indeholder i alt 37 kalorier / 155 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

porre rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi155 kJ / 37 kcal
Fedt0,4 g
Kulhydrat7,7 g
Protein1,9 g
Kost fibre2,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt9 %Højst 30%
Kulhydrat73 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-12-2015, sidst opdateret d. 14-12-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.