Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

råkost

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "råkost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

råkost indeholder i alt 55 kalorier / 230 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi230 kJ / 55 kcal
Fedt0,25 g
Kulhydrat7,6 g
Protein1,8 g
Kost fibre3,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat76 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-10-2012, sidst opdateret d. 29-09-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.