Røde kidney bønner (nutana)
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Røde kidney bønner (nutana)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af msjorgensen.
Røde kidney bønner (nutana) indeholder i alt 110 kalorier / 460 KJ per 100 gram.
Røde kidney bønner (nutana) indgår i følgende opskrifter
- Annemettes bålsuppe af annemettekragh
- Chili con carne af frankreitz
- Grøn bønnesalat med tun, æg og avokado af msjorgensen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 460 kJ / 110 kcal |
| Fedt | 0,4 g |
| Kulhydrat | 15 g |
| Protein | 8,9 g |
| Kost fibre | 7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 60 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-09-2012, sidst opdateret d. 22-08-2014
Ingen indlæg endnu.