Ærtebaseret Hakket, Naturli'
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Ærtebaseret Hakket" fra producenten Naturli'. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sus230.
Ærtebaseret Hakket indeholder i alt 210 kalorier / 879 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Ærtebaseret Hakket indgår i følgende opskrifter
- Vegetar-sandwich af sus230
- Spaghetti bolognese, vegetar af sus230
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 879 kJ / 210 kcal |
| Fedt | 11 g |
| Kulhydrat | 9,6 g |
| Protein | 18 g |
| Kost fibre | 3,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 47 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 18 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-04-2019, sidst opdateret d. 07-04-2019
Ingen indlæg endnu.