Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Ærter, grønne

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Ærter, grønne". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Ærter, grønne indeholder i alt 70 kalorier / 293 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Ærter, grønne indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi293 kJ / 70 kcal
Fedt0,7 g
Kulhydrat12,9 g
Protein5,9 g
Kost fibre5,9 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt9 %Højst 30%
Kulhydrat74 %Ca. 60%
Protein34 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.