Spidskål, rå
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Spidskål, rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kkj.
Spidskål, rå indeholder i alt 27 kalorier / 113 KJ per 100 gram.
Spidskål, rå indgår i følgende opskrifter
- Slankesuppe af sommer79
- Juice - Orange Feeling af scorpionen
- Wok med restkød af Reci
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 113 kJ / 27 kcal |
Fedt | 0,3 g |
Kulhydrat | 4,9 g |
Protein | 2,1 g |
Kost fibre | 1,9 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 9 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 64 % | Ca. 60% |
Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-09-2012, sidst opdateret d. 23-10-2014
Ingen indlæg endnu.