Spinat, Økologisk, Rema 1000
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Spinat, Økologisk, Rema 1000". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bricemaster.
Spinat, Økologisk, Rema 1000 indeholder i alt 20 kalorier / 84 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Spinat, Økologisk, Rema 1000 indgår i følgende opskrifter
- Grøngrød af ahbahbahb
- Spinattærte Liv af livse2000
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 84 kJ / 20 kcal |
| Fedt | 1 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 2 g |
| Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 43 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 38 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-10-2013, sidst opdateret d. 30-10-2014
Ingen indlæg endnu.