Spinat, 00
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Spinat" fra producenten 00. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Cmaltby.
Spinat indeholder i alt 26 kalorier / 109 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 109 kJ / 26 kcal |
| Fedt | 0,6 g |
| Kulhydrat | 3,4 g |
| Protein | 2,6 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 18 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-07-2016, sidst opdateret d. 29-07-2016
Ingen indlæg endnu.