Tomapeno, Zwergenwiese
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Tomapeno" fra producenten Zwergenwiese. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Wonsyld.
Tomapeno indeholder i alt 242 kalorier / 1013 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tomapeno er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1013 kJ / 242 kcal |
| Fedt | 21 g |
| Kulhydrat | 7,9 g |
| Protein | 3,9 g |
| Kost fibre | 2,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 80 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 13 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-05-2019, sidst opdateret d. 12-05-2019
Ingen indlæg endnu.