tomat rå
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "tomat rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jakobkraft.
tomat rå indeholder i alt 26 kalorier / 109 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
tomat rå indgår i følgende opskrifter
- Tærte s j af anonym
- Ellen byg af Ellen51
- Selma chili sin carne af smc123
- Salat s j af anonym
- Græsk salat Selma af smc123
- Kartoffelfad med spinat og ost (k) af anonym
- Skramlede æg af Camilla_Julie
- Pastasalat Anette af AnetteFogh
- Græskarsuppe - Maria af mahatma
- Shawarma - kylling af AneSkarsholm
- Tærte med bacon af frej2107
- Bingosalat Røllike af heps
- Steaksalat af annefrandsen
- Kebab sandwich med salat af MH2017
- kødsovs med friske krydderurter af RaminRimme
- Stegt lever af chl73dk
- Tomatsuppe af conniesj
- Tomatsuppe af Anjaugle
- Lotte's grøntsagssuppe, den lette af ljhdk
- Bulgursalat af jasminsommer
- Cæsarsalat af Wulff
- tortillas af Wulff
- Tom kha gia af Mxholm
- Marinara sauce af LeneD
- Valdemarsro hjemmelavet remoulade af Solni
- Blandet salat m. Feta af Wulff
- du kan deller af dumpo
- tomat kylling suppe af svakko
- Lammegryde af Sukiranniel
- Bulgur salat med haritco verts Roco af Roco
- Pia17 af Pia17
- Laks og torske deller af MissDD
- Tomatsalat med bulgur af Hanne1985
- Indbagt kylling af Hanne1985
- tomatsalat af idalorentzen
- pastasalat af pkondrup
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 109 kJ / 26 kcal |
| Fedt | 0,6 g |
| Kulhydrat | 5,7 g |
| Protein | 0,7 g |
| Kost fibre | 1,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 17 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 74 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.