Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Tomater

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Tomater". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Tomater indeholder i alt 26 kalorier / 109 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Tomater indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi109 kJ / 26 kcal
Fedt0,3 g
Kulhydrat5,7 g
Protein0,7 g
Kost fibre1,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt10 %Højst 30%
Kulhydrat81 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-07-2015, sidst opdateret d. 04-07-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.