Urtekram kikærter
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Urtekram kikærter". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Giheis.
Urtekram kikærter indeholder i alt 370 kalorier / 1548 KJ per 100 gram.
Urtekram kikærter indgår i følgende opskrifter
- Rødbedehumus af LiseEK
- Falafel, ovenbagte af Giheis
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1548 kJ / 370 kcal |
| Fedt | 6,9 g |
| Kulhydrat | 49 g |
| Protein | 20 g |
| Kost fibre | 12 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 18 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
| Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-09-2011, sidst opdateret d. 12-10-2014
Ingen indlæg endnu.