Lammekød, kølle, med fedt, rå
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Lammekød, kølle, med fedt, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Lamb, leg with fat, raw". Det videnskabelige navn er "Ovis aries". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Lammekød, kølle, med fedt, rå indeholder i alt 199 kalorier / 833 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Lammekød, kølle, med fedt, rå indgår i følgende opskrifter
- Lammeculotte med grønsager af Kareirtho
- Bombay Karry af fro1977
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 833 kJ / 199 kcal |
| Fedt | 14,1 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 18,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 63 % | Højst 30% |
| Protein | 37 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.