Hestekød, råt
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Hestekød, råt". Det engelske navn for denne fødevare er "Horse, meat, raw". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Hestekød, råt indeholder i alt 168 kalorier / 703 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Hestekød, råt indgår i følgende opskrifter
- Chili con Carne af KhanDK
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 703 kJ / 168 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 0,6 g |
| Protein | 19 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 45 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 24-09-2014
Ingen indlæg endnu.