Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hjerte, svin, råt

I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Hjerte, svin, råt". Det engelske navn for denne fødevare er "Heart, pork, raw". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Hjerte, svin, råt indeholder i alt 108 kalorier / 452 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i hjerte, svin, råt er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Hjerte, svin, råt indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi452 kJ / 108 kcal
Fedt4,3 g
Kulhydrat0,4 g
Protein17 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt36 %Højst 30%
Kulhydrat1 %Ca. 60%
Protein63 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 17-03-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.