Kogt Skinke x-tra
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Kogt Skinke x-tra". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jacojaco10.
Kogt Skinke x-tra indeholder i alt 470 kalorier / 1966 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kogt skinke x-tra er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1966 kJ / 470 kcal |
| Fedt | 4 g |
| Kulhydrat | 2 g |
| Protein | 17 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 32 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
| Protein | 61 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-01-2012, sidst opdateret d. 02-09-2014
Ingen indlæg endnu.