kyllingelårfilet m hvidløg/ramsløg
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "kyllingelårfilet m hvidløg/ramsløg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kn1.
kyllingelårfilet m hvidløg/ramsløg indeholder i alt 123 kalorier / 515 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 515 kJ / 123 kcal |
| Fedt | 5,5 g |
| Kulhydrat | 0,5 g |
| Protein | 17 g |
| Kost fibre | 1,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 41 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 57 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-09-2015, sidst opdateret d. 22-09-2015
Ingen indlæg endnu.