Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Lammekød, rygstykke, råt

I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Lammekød, rygstykke, råt". Det engelske navn for denne fødevare er "Lamb, loin, raw". Det videnskabelige navn er "Ovis aries". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Lammekød, rygstykke, råt indeholder i alt 334 kalorier / 1397 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1397 kJ / 334 kcal
Fedt30,6 g
Kulhydrat0 g
Protein15,8 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt81 %Højst 30%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 22-09-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.