Lammerack, Lam fra den grønne ø
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Lammerack" fra producenten Lam fra den grønne ø. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Kareirtho.
Lammerack indeholder i alt 200 kalorier / 837 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i lammerack er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Lammerack indgår i følgende opskrifter
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 837 kJ / 200 kcal |
Fedt | 14 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 18 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 64 % | Højst 30% |
Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-06-2020, sidst opdateret d. 15-06-2020
Ingen indlæg endnu.