Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Beef, striploin "cap off", raw". Det videnskabelige navn er "Bos taurus". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå indeholder i alt 135 kalorier / 565 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå indgår i følgende opskrifter
- gullasch af livsnyderen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 565 kJ / 135 kcal |
| Fedt | 5 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 22,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Protein | 67 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 19-10-2014
Ingen indlæg endnu.