Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Oksekød, mellemskært, råt

I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Oksekød, mellemskært, råt". Det engelske navn for denne fødevare er "Beef, neck, raw". Det videnskabelige navn er "Bos taurus". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Oksekød, mellemskært, råt indeholder i alt 164 kalorier / 686 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i oksekød, mellemskært, råt er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Oksekød, mellemskært, råt indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi686 kJ / 164 kcal
Fedt9 g
Kulhydrat0 g
Protein20,8 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt49 %Højst 30%
Protein51 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.