Oksekøg low fat
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Oksekøg low fat". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Pernillep.
Oksekøg low fat indeholder i alt 123 kalorier / 515 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Oksekøg low fat indgår i følgende opskrifter
- Lasagne med spinach af Pernillep
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 515 kJ / 123 kcal |
| Fedt | 4,5 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 20,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Protein | 67 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-07-2012, sidst opdateret d. 20-10-2014
Ingen indlæg endnu.