Ovnbagt skinke, Guldsegl
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Ovnbagt skinke" fra producenten Guldsegl. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Dolle2.
Ovnbagt skinke indeholder i alt 134 kalorier / 561 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ovnbagt skinke er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 561 kJ / 134 kcal |
Fedt | 5 g |
Kulhydrat | 1 g |
Protein | 21 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 34 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
Protein | 63 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-04-2018, sidst opdateret d. 14-04-2018
Ingen indlæg endnu.