Ovnstegt skinke Guldsegl
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Ovnstegt skinke Guldsegl". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af nikitaleigh.
Ovnstegt skinke Guldsegl indeholder i alt 152 kalorier / 636 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ovnstegt skinke guldsegl er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 636 kJ / 152 kcal |
Fedt | 8 g |
Kulhydrat | 1 g |
Protein | 19 g |
Kost fibre | 0,1 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 47 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
Protein | 50 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-10-2012, sidst opdateret d. 28-12-2013
Ingen indlæg endnu.